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Cosas que no debes hacer luego de terminar con tu pareja

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Qué hacer cuando terminas con tu enamorado :
Toda ruptura es dolorosa para ambas partes. Si fue él quien terminó la relación, lo único en lo que puedes pensar después es en los momentos vividos con él, lo lindo que era, los detalles que tenía contigo y sueles olvidar todos los problemas y defectos que tenía.



Siempre que pasas por un lugar recuerdas que estuviste allí con él y lo feliz que fuiste.

Si fuiste tú la que terminaste con él, no puedes evitar sentirte liberada, un poco culpable por el sufrimiento causado y triste por la que pensaste, sería una relación duradera.

Es un momento difícil y lo peor es aislarte ya que el estar sola en un momento como ese hace que te deprimas y eso no es bueno.

Sea la razón que sea por la cual terminaste con él, o si fuiste tú quién terminó con la relación; debes de aceptar que es un capítulo que debes de cerrar y que es mejor continuar con tu vida.

Que no puedes tener a tu lado a alguien que no te ame o al que no ames y ver la parte positiva de esa ruptura.

Nunca te sientas menos ni te desvalorices. El término de una relación no te hace menos y es seguro que encontrarás a una persona especial que te ame como a nadie.

No debes de exagerar las partes buenas y minimizar las parte malas de tu relación o viceversa. Debes de pensar en ella de forma realista, analizar cuáles fueron las causas del fin de tu relación sin torturarte y pensar en todo lo bueno que aprendiste. Apoyarte en tus amigos y familiares para superar este momento es lo mejor que puedes hacer.

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Para distraerte y dejar el pasado atrás puedes pasear con tus amigos, concentrarte más en tus estudios, hacer deportes, llevar algún curso de algo que te guste, conseguirte una mascota o viajar.

Ahora que inicias una nueva etapa en tu vida, trata de cambiar tu rutina. No te abandones ni te encierres. Cambiar de apariencia, aunque parezca superficial, ayuda mucho. Al verte con nuevos ojos, ves con mayor positivismo la vida.

No cometas el error de mirar fotos de los dos o hablar de tu ruptura a cada momento. Tampoco es recomendable ver a tu ex. Es mejor guardar las distancias por unos meses hasta que te sientas preparada para verlo otra vez. Aunque te sientas tentada a llamarlo o escribirle a causa de la melancolía, no lo hagas si sabes que no valdrá de nada y que la relación no tiene futuro.


Ahora que en las redes sociales puedes ver los que hacen los demás fácilmente, no te la pases revisando su perfil y viendo si sale con alguien más. Es muy difícil evitar hacer esto, pero es lo mejor para ti.

Tampoco hagas caso a ese refrán que dice: “un clavo saca a otro clavo”. Eso solo te dañaría aún más. Es mejor pasar por una etapa de duelo, estar tranquila contigo misma y después de un tiempo, si se presenta la oportunidad, intentar iniciar otra relación.

En este momento de tu vida, es bueno que te pongas a reflexionar sobre todos los amigos que dejaste de lado por estar con tu enamorado. En la mayoría de ocasiones solemos centrarnos solamente en nuestra pareja y olvidarnos de todos los demás y cuando la relación termina, nos sentimos abandonados y quedamos con un vacío inmenso que es difícil de superar sin los amigos y familiares que dejamos de lado por esa relación.

No debes de restarles interés a las demás personas que están a tu lado en las buenas y en las malas cuando estás con alguien. Cuando inicies una nueva relación, no te olvides de esto.
 

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