Si te han despedido . Aqu� encontrar�s tienes unos consejos para poder sobrevivir,consejo para alguien que perdio su trabajo  :

Si Ud. debe soportar la dolorosa situaci�n de ser despedido, seguramente muchos sentimientos lo embargar�n: por momentos sentir� bronca, resentimiento, alivio, angustia, preocupaci�n y por qu� no desesperaci�n.

a trav�s de esta nota intentaremos ayudarlo a ordenar sus ideas, para que pueda salir con fuerza y decisi�n a buscar un nuevo empleo.

El d�a del despido.

Esperado o no, el despido sin duda es causante de mucha angustia y stress. Lamentablemente, no existe una f�rmula para enfrentar esa situaci�n, que es vivida de manera muy personal por quien le toca atravesarla.

Estaremos de acuerdo en que la sensaci�n que recorre a la mayor�a de la gente es la de desvalorizaci�n: no se sienten apreciados como antes, tienen la idea de que son considerados in�tiles (o menos �tiles que otros) y que por eso prescinden de sus servicios.


La primera reacci�n ante un despido.

Cuando le toque pasar por la situaci�n de despido, siempre es recomendable lo siguiente: trate de aceptar la situaci�n lo m�s r�pidamente posible, por m�s dif�cil que esto le resulte.

Evite entrar en discusiones y situaciones de tensi�n que no le devolver�n el empleo. Hay quienes piensan..�.total, no tengo nada que perder..�. y dicen cosas de las cuales luego se arrepienten. Ud. siempre tendr� tiempo para decir sus opiniones: pero antes procese sus ideas, reflexione y no act�e por impulsos.

Piense que es muy probable que futuros empleadores pidan referencias en su �ltimo trabajo: y Ud. querr� que hablen bien de Ud., o que al menos no lo perjudiquen con las referencias. Adem�s, seguramente deber� entrar en un proceso de negociaci�n por dinero (indemnizaci�n, etc.) y ser� mucho m�s provechoso llegar a un acuerdo "por las buenas" que en situaci�n de tensi�n.

adem�s, es posible que si la relaci�n termina en forma amistosa, pueda tener oportunidades generadas desde el mismo lugar de trabajo que hoy le est� diciendo adi�s.


Consejos �tiles:

Le dar� algunos consejos que le permitir�n enfrentar la situaci�n de despido de la manera menos traum�tica posible:

- No lo tome como una cuesti�n personal: en la gran mayor�a de los casos no es Ud. el despedido, sino que Ud. es separado de su funci�n dentro de la empresa. Si logra entender esta diferencia, podr� actuar m�s objetivamente.
- No intente venganzas: no solo no recuperar� su empleo, sino que puede perder lo poco que tiene para ganar.
- Elabore el duelo: no intente darse �nimo falsamente. A veces, es necesario elaborar la situaci�n de despido para encarar una b�squeda de un nuevo empleo con energ�a genuina. Si tiene margen para tomarse algunos d�as antes de iniciar la b�squeda, h�galo.
- No piense s�lo en lo que perdi�, piense en lo que ganar�: cuando un candidato va a una entrevista triste por todo lo que perdi� en su empleo anterior, rara vez consigue un nuevo empleo. El selector seguramente notar� la actitud melanc�lica, y preferir� a alguien que mire hacia adelante. Aunque le resulte dif�cil, v�alo de ese modo...
- Mire hacia el futuro: no olvide que un trabajo es s�lo un eslab�n en su carrera laboral. Haber sido despedido no significa que su carrera ha terminado.

Conclusi�n:

Cuando le toque enfrentar un despido, no olvide estos consejos. Piense que a medida que pase el tiempo y Ud. consiga otro trabajo, esta situaci�n terminar� siendo solamente un mal recuerdo.
Mientras tanto, lo ayudar� pensar que hay que aprender de todas las situaciones que se presentan en la vida, sean estas buenas o desagradables.

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